《时光与他，恰是正好》是由陈戎晖执导，刘飞、刘辰光编剧，卢昱晓、吴俊霆领衔主演，卢俊杰、肖雨、董子凡、黎明旭、张恒铭主演，胡嘉欣特别出演的青春校园剧，该剧于2022年12月25日在腾讯视频播出；海外版于爱奇艺国际站同步播出，该剧的播放指数为35.32。
该剧是由企鹅影业出品，开火文化承制，改编自蒋牧童的同名小说，讲述了倔萌少女林惜故意接近腹黑学霸季君行，在“上赶着”做朋友的过程中，两人互生情愫相伴成长，这期间不仅收获了一众友情，还完成了各自对梦想的追逐，实现了人生自我价值的故事。
截至2023年9月13日，《时光与他，恰是正好》豆瓣评分7.1。
剧情简介
《时光与他，恰是正好》以青春为主题，讲述了高中生在成长过程中所面临的挑战和收获，故事背景是一个普通的高中，主要围绕两个家庭展开。
男主角季君行是一个聪明、努力的学生，家庭条件并不优越，但通过自己的努力获得了优异的成绩和奖学金。女主角林惜（卢昱晓饰）是一个性格倔强、有些叛逆的女孩，家境富裕，但并不像传统富家女那样矫情。两人在高中时期成为了好朋友，一起经历了许多挫折和成长。剧情一开始，林惜因为父亲再婚被送到了寄宿学校，与陌生人季君行成为了好朋友。季君行在班里一直是第一名，而林惜则成绩平平，但她并不气馁，一直努力着想要追上季君行的步伐。两人在学习、考试、竞赛等方面互相较劲，也一起经历了青春期的叛逆和迷茫。
在剧中季君行和林惜的家庭背景截然不同，季君行的母亲是一个普通的家庭主妇，而林惜的父亲则是一个成功的商人。林惜因为家境富裕而备受同学羡慕，但她并不喜欢这种被标签化的生活，而是希望通过自己的努力获得成功。季君行则因为家庭条件限制而无法参加一些活动或者旅游，但他并不嫉妒林惜的生活，而是努力做好自己的事情，并且用自己的行动影响着周围的人。两人之间发生了很多趣事和冲突，比如季君行的生日礼物、考试成绩的排名、毕业典礼等等。在彼此的陪伴下，两人也经历了成长和改变。季君行学会了如何与人沟通交流，林惜也明白了自己的不足之处并逐渐变得成熟稳重。两人之间的友谊也在这个过程中逐渐加深，成为了彼此生命中不可或缺的一部分。最终，在经历了一系列挫折和成长之后，季君行和林惜都实现了自己的梦想和价值。季君行成为了一名优秀的医生，而林惜则成为了一名优秀的建筑师。两人在各自的领域都取得了不俗的成绩，也成为了彼此最坚实的后盾和支持者。《时光与他，恰是正好》这部电视剧以高中校园为背景，通过讲述两个年轻人在成长过程中所面临的挑战和收获，展现了青春的美好和珍贵。
角色介绍
参考资料
电视剧制作
职员表
出品团队
参考资料
影视原声
参考资料
播出信息
前期宣传
2021年11月18日，青春校园剧《时光与他，恰是正好》在南京开机，同时片方发布了一款概念海报；2022年2月4日，该剧经历78天的拍摄后顺利杀青，并同时发布杀青现场照片；5月，该剧在广电总局“重点网络影视剧信息备案系统”中登记且取得重点网络影视剧上线备案号；12月22日正式定档；12月23日，该剧发布男女主角双人剧照。12月24日发布剧照；12月25日发布终极预告、开播海报以及单人海报，并正式开播；12月26日，发布演员剧照，并同时发布OST歌单。
发行播出
参考资料
电视剧评价
大众评分
综合评价
《时光与他，恰是正好》的价值内核也充满了正能量——青春不留遗憾，书写一群人义无反顾的追梦之旅。在剧中男女主角林惜、季君行，霸道校草秦恺，以及“东门口小分队”一行人身上，都看到了不负热爱，坚持梦想的青春韧性；不负浪漫，势均力敌的少年爱情；不负时光，一路收获治愈温暖的校园友谊。而这份热血，既属于他们，也属于你我为之共鸣的青春时光。（中北新闻网评）
分集剧情
第1集
清晨阳光照进春晖中学教室，课桌上的鲜花被身着婚纱的林惜拿起，转身见江忆绵在黑板挂起辛苦三年幸福一生的横幅，季君行与伴郎们从门口走入后几人遭保安发现牵手逃离。八年前高中时期，林惜手持季君行照片见到锁车的他并上前抱住，被表示互不相识的季君行推开。转入高二一班的林惜经孙老师安排与季君行同桌，课后两人一同领取校服和教材，上课铃响后匆忙赶往教室仍迟到，在黑板答题结束后被谢主任要求到门外反思，期间林惜站不稳摔倒拉扯季君行并弄歪其衣服，季君行要求林惜停止骚扰，林惜提出若完成季君行提出的三个条件希望能成为朋友。课间林惜用气球绑树叶从楼下升空，完成首个条件，随后拉季君行进入体育器材室关灯，展示黑暗中如星星般发光的晶体，获季君行勉强认可完成第二个条件。下午第三节课全校大扫除期间，林惜向季君行询问能否更换第三个条件，另一边江忆绵被谢昂拆穿谎言后持扫把追赶，楼下谢主任向领导介绍学校素质教育时，走廊上帮忙挂横幅的林惜与季君行被滑倒的谢昂撞到，横幅掉落至谢主任头上，导致其假发脱落。回到教室谢主任训斥相关学生，季君行与林惜先后起身认错，被要求放学后举横幅站走廊并到广播室念检讨，林惜因认为完成三个条件能与季君行成为朋友而感到高兴，季君行则因校园谣言在广播中声明与林惜无任何关系，林惜虽失落仍通过广播致歉并表达未来想与季君行共同完成诸多事情的意愿。傍晚季君行骑车回家，发现林惜已在自家，晚饭时季君行母亲温阿姨询问林惜在校适应情况并安排她本学期暂住家中，林惜回忆起自家父母的谈话。回到房间送走送水果的温阿姨后，林惜拿出哥哥送的小狐属玩偶和小本子，将玩偶放置桌上，在本子上写下当日感受及对哥哥的话语。
第2集
夜晚，季君行在浴室擦头发时，林惜突然开门闯入，两人受惊后林惜道歉跑至厨房喝水，季君行穿好衣服返回房间时被林惜发现衣服穿反。深夜季君行因梦到林惜念叨要做朋友惊醒，到厨房喝水时发现藏在柜子旁的林惜，得知其为喝水不打扰自己而躲藏后，季君行拿番茄酱生气离开并用力关门。次日出门，林惜坐上季君行自行车后座，被提醒同住一事需保密，季君行独自骑车离去并告知她可乘14路车到校。林惜到校门口看到刘银向季君行请教英语题，回到教室后遭到刘银白眼。孙老师通知英语公开课需演短剧，由季君行负责剧本，分配角色时刘银想饰演红细胞，在林惜暗示及众人投票后谢昂当选该角色。放学后林惜按刘银告知前往操场东边训练，却未察觉异常，而家中温阿姨发现林惜未归且手机遗留，季君行随即骑车赶往学校。林惜在路灯下练台词时被翻墙上网返校躲避保安的秦恺拉至灌木丛后，两人一同逃跑后秦恺与林惜相约再见。林惜离校时遇到季君行，同行途中季君行询问晚归缘由，林惜听闻他说出与哥哥曾说过的相同话语而激动。次日林惜通过两个恶作剧警告刘银，走廊上谢昂因记不住红细胞台词压力过大将台词纸撕下咽下，林惜在旁默默观察。英语公开课上，季君行饰演的白细胞与江忆绵饰演的肺炎链球菌表演正酣，谢昂突发腹痛无法出演红细胞，林惜紧急换装登场，与季君行联手完成短剧。放学后季君行询问林惜为何熟记红细胞台词，得知其本欲提醒谢昂后表示感谢，林惜顺势让他请喝奶茶，拿到无糖乌龙和纯奶茶的林惜虽有不满，却在追赶骑车离去的季君行时被石子绊倒，不小心扯掉了季君行的裤子。
第3集
窗拿走，此时林惜突然从背后出现，吓得季君行摔倒崴伤了脚，林惜陪同季君行前往医院并在诊室外等待，季君行走出诊室后林惜主动道歉并表示自己有责任，季君行告知林惜自己脚伤严重需要静养。此后无论在家中还是学校，林惜都奔波忙碌以补偿季君行，课后谢昂通知全班需以小组形式参与社区义务劳动，林惜私下找到谢昂提出想与季君行同组，得到了谢昂的同意。操场上林惜躺在足球场中央休息时，秦恺前来展示自己前两天比赛获得的三枚金牌，询问林惜烦躁的缘由后，林惜哭诉自己要去开心坊铲除小广告，秦恺点头若有所思。次日四人来到开心坊，江忆绵和谢昂看到满墙小广告后立刻跑开，因季君行腿伤在身，林惜主动承担了大部分劳动任务，中途季君行见林惜效率低且方法不当，便亲自示范告知她借助喷壶操作更快捷。中午四人休息用餐时，江忆绵偶然看到一张寻猫启事，得知老奶奶丢失了相伴多年的猫咪咪咪，四人见老奶奶伤心便决定先帮忙寻找，寻找许久后发现咪咪被困在树上，林惜见谢昂面露惧色便自告奋勇爬树，在安抚三人后迅速爬上树救下小猫，季君行看着林惜抱着猫咪的模样露出了笑容。将咪咪送还给老奶奶后，季君行发现林惜手背受伤，在回家途中便拉着林惜到一旁的凳子上，拿出背包里的药品为她涂抹，同时表示自己本想让林惜用火腿肠引猫下来，但林惜认为猫咪年纪大可能是想与主人诀别不一定会下树，季君行觉得该说法不科学，两人因此不欢而散。回到家中季君行查询资料后得知林惜的说法有理有据，便到林惜门前道歉，未听到回应后推门而入，发现林惜已趴在桌子上睡着，季君行看着她的睡颜轻轻为她盖上毯子，随后拿出包里的铲子连夜前往开心坊铲除小广告。另一边秦恺与朋友吃完夜宵后，带领他们到开心坊想帮助林惜，却发现小广告已所剩无几，几人便拿起扫帚开始清扫街道。次日两人来到开心坊，林惜发现小广告所剩无几感到难以置信，此时一位大叔当着他们的面光明正大地贴小广告，林惜上前与大叔理论引发争吵，大叔气愤之下想要动手，季君行连忙拉着林惜逃跑，摆脱大叔后停下脚步，林惜才发现季君行这几天一直在欺骗自己，认为他不仅拿自身健康开玩笑还利用了自己的关心，季君行表示自己的身体状况与林惜无关不值得她生气，林惜十分气愤回头踢了季君行一脚后转身离开，夜晚林惜躺在床上看着小狐狸玩偶，想起哥哥曾对自己说过的话，心中再次有了新的打算。
第4集
早晨季君行走出房间发现林惜不在，温阿姨告知其已提前到校，走廊里林惜向江忆绵表示要改变战术晾季君行一段时间，后续几日江忆绵和谢昂察觉到两人间的异常氛围，谢昂建议季君行哄哄林惜，遭季君行傲娇拒绝。课后谢昂通知学校将举办第十五届中国男子篮球职业联赛，对赛事感兴趣的林惜接手报名任务，因报名者寥寥，林惜携带小礼品鼓励大家参赛。跨栏比赛中秦恺率先冲线，林惜递水后提出让他担任班级外援，被秦恺以团队和班级荣誉为由拒绝。季君行骑车回家时特意为林惜买了奶茶，却在路边凳子上看到林惜与秦恺有说有笑同行，气愤之下将奶茶丢进垃圾桶后离开。次日林惜到班级发现人数寥寥，江忆绵激动告知篮球队已组建完成，拉着林惜到篮球场观看训练，林惜意外发现季君行也在其中。几位艺体生要求一班球员让出场地，双方产生争执后秦恺与季君行展开一对一单挑，两人各连进五球未分胜负，上课铃响后一班球员让出场地。回教室途中林惜叮嘱季君行注意身体有情况及时告知，令季君行感到莫名其妙。教室中同学们为篮球队员加油时，孙老师走进教室表示考大学才是正事，宣布取消班级参赛资格，引发众人失落。课后艺体生在水房嘲讽一班篮球实力，谢昂气愤不已，不久后两班人员发生打架冲突。办公室内谢主任责骂谢昂，经季君行解释得知打架是误会与意外，谢主任要求当事两人拥抱和解，随后让相关老师将学生带回，季君行突然喊住孙老师质疑取消参赛资格的公平性，反驳其大学并非人生终点不应放弃美好体验的观点，门外的林惜也走进来劝说，最终孙老师点头同意班级参赛并要求大家认真对待，几人面带笑意离开办公室。林惜在球场外看到季君行练球时隐约想起哥哥的模样，走进球场后季君行表示若全国男子篮球联赛夺冠便与她成为朋友，林惜欲拿手机录音被季君行劝离。篮球晋级赛中一班队员团结合作闯入总决赛，比赛时林惜带领啦啦队为一班助威，双方比分胶着，一班一名球员意外崴脚下场治疗，因无替补队员且比赛仅剩不到一分钟陷入困境，秦恺提出一班应因人员不足放弃比赛，林惜主动请缨上场。林惜在场上奔跑，拿到球时比赛仅剩二十几秒，她运用哥哥教的篮球技术迷惑对手后投篮，最终球进帮助一班获胜，引发师生们的热烈激动。
第5集
东门口烩烤店前，林惜江忆绵与篮球队成员庆祝班级夺得中国男子篮球职业联赛第二名，众人吃饱后林惜提议对月吟诗并组建学习小组，东门口小分队正式成立。众人离开后林惜与季君行前往奶茶店，遇大雨后借到唯一一件雨衣，季君行载着林惜回家，两人到家后并肩在卫生间吹头发、同桌喝姜汤，林惜写日记时决定帮助朋友不多的季君行交友。学校门口一位穿白色芭蕾舞服的女生临雪喊住季君行，告知其来报名校庆主持并送上国外购买的书籍，林惜调侃季君行与临雪适合做朋友，遭季君行否认仅为认识关系，林惜怂恿季君行报名主持被拒后暗自发笑。林惜向江忆绵索要主持人报名表为季君行报名，坦言哥哥车祸后将心脏捐给季君行，自己早已将他当作哥哥，江忆绵理解后应允。林惜告别江忆绵找到秦恺打听临雪情况，得知当天是秦恺生日后，夜晚带着生日蛋糕为其庆生，秦恺吹灭蜡烛露出笑容。家中季君行询问林惜晚归缘由，林惜告知是为获取临雪资料且已帮他报名主持，看到候选名单时林惜才发现秦恺也为两人报了名，江忆绵说明需与搭档录制视频上传校内网站公开评选，得票最高者当选。林惜本不看好与秦恺的搭档，得知临雪出国无法排练后计划帮季君行排练，星期六一早便在客厅念主持词吵醒季君行，两人到书店找灵感时季君行随口说出诸多串词，林惜赞赏不已，夜晚写串词时林惜结合季君行的话写下内心想法并次日展示给季君行，却得知他已与临雪隔空录好视频。校园里江忆绵告知林惜与秦恺的视频票数遥遥领先，林惜找到秦恺后发现是艺体生偷偷登录账号投票，两人主动向谢主任说明情况并愿意取消资格，谢主任安排二人为校庆晚会后勤。校庆晚会现场临雪与季君行担任主持人，开场词环节季君行将原有内容改为林惜所写，台下的林惜既惊讶又失落。
第6集
夜晚秦恺与朋友商议后为林惜准备惊喜，校庆晚会结束同学们离场时场馆灯光关闭，楼顶强光灯聚焦林惜，秦恺上前倾诉心里话，中途被谢主任的声音打断，同学们四散离开，林惜与秦恺被人群冲散，季君行趁机拉走林惜。次日谢主任通过广播通报批评秦恺，林惜到操场安慰时被秦恺告知无需在意，可照常相处。林惜将此事告知江忆绵，得知学校制作宣传册需采访各领域代表且时间紧急，便答应江忆绵帮忙采访秦恺和季君行，采访中两人明争暗斗险些争执，季君行因觉得效率低拿走提纲自行撰写，林惜继续采访秦恺。林惜将采访结果发给江忆绵后，接到其电话委托，需给季君行和临雪拍照，还被提议拍照后去密室游玩，林惜勉强应允。次日林惜与季君行一同出门，公交车上季君行向对相机参数发愁的林惜详细讲解并示范拍照，书店内林惜为两人拍摄合照，季君行拍单人照时，林惜上前指导其姿势，季君行看着她絮叨的模样发起呆。操场等待训练的秦恺接到林惜的密室邀请后欣然同意，训练结束便迅速赶来。四人抵达密室后被老板分为两组，林惜与秦恺走恐怖探险路线，季君行与临雪走解密通关路线，中途季君行与临雪在化学实验室区域按提示操作时，墙壁翻转导致季君行与秦恺调换分组，四人尝试后无法恢复，秦恺与临雪决定放弃离开，季君行则用激将法留住本想离开的林惜继续解密，两人搜寻线索推理出答案后，身旁的门突然关闭，只得相互依靠并通过电话喊出答案，门被打开时两人受惊抱在一起，林惜反应过来后推开季君行慌忙离开。夜晚林惜坐在沙发上查看当日拍摄的照片，季君行推门而入，林惜让他尝试秦恺买的炸鸡，季君行称味道一般，林惜立刻扑向他要求归还。
第7集
电视新闻播报初雪将至，林惜听闻初雪许愿能实现便心生憧憬，遭季君行打破幻想。次日清晨两人开门发现小分队成员等候在门口，众人因林惜误发季君行进门的照片询问二人关系，季君行明确表示仅为室友。班级广播通知下周五开展元旦班级板报评选，临雪来到教室找到林惜，两人在奶茶店前吃蛋糕时，临雪拜托林惜帮忙约季君行元旦看演出，还提及小时候舞蹈比赛失利哭泣时，季君行曾递过小熊软糖，这份温暖让她一直铭记，出国前想与季君行共度元旦。夜晚林惜回家后将演出票交给季君行，询问其拒绝临雪的原因，季君行称自己看演出容易睡着。孙老师安排季君行组织板报评比，林惜毛遂自荐帮忙，水房里她提议若板报获第一便让季君行赴约，得到季君行应允。林惜因不知板报如何下手，跑去打探秦恺班级的板报进度，虽遭秦恺阻拦仍看到了对方班级精美的画作，最终失落离开。次日早晨季君行下楼，温阿姨告知林惜一早便去教室画板报，他跑进教室发现林惜困得趴在桌上睡觉，便悄悄拉开椅子拿掉她脸上的书，看着她的睡颜笑了起来。化学器材室里，君行专注做实验，林惜在桌下偷看板报图册时，受到君行摆弄实验液体的启发，回到教室用稀土荧光粉在黑板作画，发现其能发光后继续创作，两人忙碌至夜晚完成板报，关灯后一同欣赏黑板上发光的中秋节美景。板报评选结果公布，一班获得第一名，秦恺却因破坏班级板报受到记过处分。夜晚季君行约林惜出门购买元旦礼物，林惜想到临雪便答应同行，精品店内林惜按自己喜好挑选小熊帽子，遭季君行言语埋怨后失落一旁等待。元旦当天季君行邀请林惜出门，林惜告知已与江忆绵约好吃火锅，将其推出门后换衣前往。临雪在桥边等候季君行，季君行递上鲜花并祝她演出顺利，临雪坦言自己撒了谎，随后询问他是否记得八年前元旦送的小熊软糖，称那是自己坚持下去的勇气，季君行表示临雪是重要的朋友，临雪见状让他离开，季君行祝其元旦快乐后转身离去，临雪望着他的背影落泪。另一边林惜在火锅店点好食物后打电话给江忆绵，得知谢昂未能帮江忆绵脱身，两人还被江忆绵妈妈安排在家做题，挂断电话后林惜看着朋友圈里同学们过节的热闹氛围心生羡慕，刚想许愿敬初雪与新年，窗外下起初雪，季君行突然从身后走来与她碰杯。
第8集
在火锅店，林惜询问君行为何不看演出，君行表示初雪不容错过。他为林惜戴上小熊帽子并带她出门玩雪。林惜注意到君行体力不支，君行坦言一直在寻找她，两人在雪中对视。随后林惜因高烧在急诊室输液，君行将大衣盖在她身上。次日林惜在家中醒来，得知是温阿姨送他们回来，且自己握着君行的手睡了一夜。温阿姨上班后，林惜到君行房间送药，无意中躺在他怀中听心跳被发现后匆忙离开。回到学校，小分队成员为两人补上笔记和作业。为应对可能超纲的期末考试，大家共同为林惜辅导，并约定单科成绩最低者请客。月考成绩公布后林惜获班级第二，由数学成绩最差的谢昂请吃麻辣烫。席间得知林惜次日将回老家，君行面露不舍。饭后君行教林惜打水漂时，林惜不慎将手机扔进水中。回家途中，君行让林惜背诵电话号码，她却误会并拥抱告别。家门口遇到临雪，她告知君行其弟弟移植了林惜哥哥的心脏，君行震惊并表示讨厌林惜，被出门丢垃圾的林惜听到。当晚两人各自难眠，次日林惜提前离开，君行追至车站却与她擦肩而过。
第9集
林惜回到家中拥抱父母诉说思念，吃饭时父亲看到她的成绩单倍感自豪，询问季君行情况时林惜含糊回应后匆忙上楼，夜晚拿到母亲买的新手机看到季君行的信息，因心情不佳未予理睬。谢昂打电话告知季君行自己假期被安排听讲座时偶遇江忆绵，而江忆绵正与林惜通话，季君行得知林惜换了新手机想通过江忆绵通话却被林惜挂断。讲座中戴帽子的男生因不满江忆绵和谢昂在后桌谈话回头训斥，却被教授点名回答问题，讲座结束后该男生及同学想在卫生间教训谢昂，江忆绵推门阻拦并拉着谢昂逃跑，被追上后几人发生争执，季君行及时出现参与打斗，江忆绵拿出大可乐帮忙，事后季君行向江忆绵索要林惜地址，江忆绵得知他要送礼物便欣然提供。季君行来到林家超市，林惜不愿理睬并想赶他走，拉扯间险些弄倒货架，这一幕被走进超市的林惜父亲看到。吃饭时林家父母热情给季君行夹菜，季君行谎称受林惜邀请而来，还拿出弟弟路迟的生日视频，林惜不解父母观看视频和照片时的激动，季君行未作解释。林惜父亲邀请季君行饭后打篮球，季君行本想谦让，却被其高超球技震撼，最终累倒在球场上，林惜看着父母离席时的笑容心生感慨。季君行询问后得知林惜生气的缘由，解释那晚未被听到的后续话语，林惜才知晓哥哥的心脏实际捐给了路迟，自己此前弄错了人，夜晚回想过往行为倍感懊悔。清晨江忆绵被谢昂的电话吵醒，谢昂邀请她游玩遭拒后提议前往林惜家，两人一同乘车出发。另一边季君行与林惜出门吃早餐，林惜提出饭后送他去车站并再次道歉，季君行询问自己是否是她哥哥的替代品，话音未落江忆绵和谢昂便出现抱住两人，林惜只好同意季君行暂时留下。骑车途中江忆绵询问两人情况，林惜诉说内心纠结，江忆绵提醒她季君行是真心交友，林惜陷入沉思。谢昂帮江忆绵推秋千时，季君行找到林惜，林惜坦言此前确实将他当作哥哥的影子，季君行表示并非要让一切归零，而是希望她重新认识真正的自己，林惜欣然握住他伸出的手，两人相视而笑。众人各自回家后，林惜回到家中拥抱沙发上的母亲表达爱意。
第10集
高二下学期开学，林惜告知江忆绵自己与季君行打算重新开始，回到教室后经孙老师同意与谢昂交换座位，随后秦恺的朋友大黑牛来到班级将林惜带走，季君行正欲跟随出门，接到了临雪的电话。大黑牛告诉林惜，秦恺因月考成绩不佳面临留级十分伤心，林惜找到眼眶带泪的秦恺，建议他努力学习，秦恺提出让林惜帮忙补课，承诺成绩提升后便可避免留级，林惜查看其成绩单后决定考虑。季君行来到操场见临雪，临雪告知他自己次日将前往京中培训，想借机向林惜道歉，季君行表示两人已解释清楚无需在意，临雪向其告别并说明已放下对他的感情。夜晚走读生离校后，秦恺带着书籍来找林惜一同学习，林惜告知季君行要帮秦恺补课，季君行本想等候林惜回家，却得知她已搬进学生宿舍，看着秦恺得意的模样，季君行生气离开。另一晚，季君行看到林惜在辅导秦恺，忍不住出言打断，秦恺试图用知识问答难住季君行，却被其顺利作答，林惜见两人互不相让便生气离去，两人追送林惜进宿舍后相互讽刺，秦恺此时才得知季君行也搬进了宿舍，气愤之下与季君行打赌，约定月考进步分数更高者获胜，若自己赢则让季君行搬离宿舍，季君行虽不满仍答应下来。清晨林惜与江忆绵谢昂在食堂遇到季君行，季君行解释为珍惜时间学习才搬进学校宿舍。办公室里秦恺询问吴老师自己的进步分数能否超过季君行，孙老师在旁表示只有季君行缺考或退步秦恺才有机会，秦恺恍然大悟后激动离开，随后在教室找季君行进行知识竞答，邀请林惜担任裁判，竞答中两人有胜有负互不相让。食堂里谢昂想帮为筹集音乐节费用省吃俭用的江忆绵刷卡，却发现卡里余额不足，只能点两份米饭，饭后两人未吃饱，谢昂想到从校外购进零食再校内售卖谋利的办法。次日一早，江忆绵谢昂带着大量零食返校，发现谢主任在教学楼下，便拜托林惜及小分队的云朗陈墨帮忙携带，林惜三人顺利通过，谢昂江忆绵经过时被谢主任叫住，谢主任因谢昂昨晚看杂志而生气，江忆绵连忙拉着谢昂离开，两人将零食摆在课桌售卖，吸引不少学生抢购，最终收获两百元并全部交给江忆绵。众人此时发现季君行不在教室，原来前一晚秦恺与季君行在澡房打闹，秦恺崴伤脚，季君行发起高烧，林惜受孙老师委托打电话告知要到宿舍门口送药，秦恺得知后拄着拐杖跑出宿舍找林惜，想让林惜送自己去医务室，季君行却直接将他抱起前往，医务室里季君行询问林惜周五是否有时间与从国外回来的路迟见面，林惜立刻开心答应。月考结束后，秦恺在办公室翻阅成绩单，发现自己的进步分数比季君行低一分，失落离开，回到班级得知林惜已与季君行一同离开，回家路上林惜因即将见到路迟而紧张激动，季君行不断安慰，林惜正欲深呼吸放松，便听到路迟的喊声，两人激动对望。
第11集
夜晚林惜在家中送给路迟最喜欢的赛车礼物，路迟十分开心，饭桌上季君行父亲准备了丰盛饭菜，询问林惜未来计划，林惜表示想考取京大。夜晚路迟与季君行送林惜离开，路迟邀请她观看自己的赛车比赛，季君行表示一同前往，此时秦恺骑着小电驴出现，林惜坐上他的车一同返回学校。回去的路上秦恺向林惜谈及家庭情况，随后带她前往学校锅炉房自己的秘密基地，展示了名为里白的小草及养的各类植物，坦言小时候孤独只能与家门口的多肉说话，因此觉得植物比人更靠谱，林惜参观后想要离开，秦恺表示想留在基地不回宿舍，林惜答应为他保密。第二天谢主任因澡房无热水来到锅炉房，发现了秦恺的秘密基地及睡在沙发上的他。教室中季君行正帮路迟改装赛车，听到广播中对秦恺的批评处分，办公室里谢主任告知秦恺需让家长下周一到校，否则将予以开除，秦恺联系父亲却得知其会议未结束，在大黑牛的讲述下，林惜了解到秦恺的真实家庭情况。林惜将此事告知小分队成员，提议借妈妈给秦恺应对学校要求，众人纷纷婉拒，只剩季君行，季君行不解为何要帮忙而离开，林惜追上告知他秦恺母亲早已去世的消息。放学时季君行找到秦恺，称要回家与妈妈商量帮忙事宜，秦恺开心坐上自行车后座一同前往季君行家，季君行与温阿姨私下商议后，温阿姨在晚饭时答应帮助秦恺并暖心安慰，秦恺对季君行一家的和睦氛围十分羡慕。周一下午温阿姨带秦恺来到谢主任办公室，谢主任告知学校正考虑开除秦恺，温阿姨却突然提出要为秦恺办理退学手续，谢主任与秦恺均感意外，最终谢主任劝说秦恺留校读书，叮嘱温阿姨多关注孩子身心健康，温阿姨留下手机号后离开，秦恺追至走廊感谢并约定日后去季君行家吃饺子，林惜与季君行偷看这一温馨场景时，突然想起与路迟的约定，赶忙前往小公园且未迟到。王东带着小伙伴出现，众人发现王东是女生，比赛中王东的赛车掉入喷泉，路迟拜托季君行帮忙，季君行与林惜进入喷泉捡起赛车后玩起水来，王东表示感谢，路迟决定帮她修理进水的赛车，两人成为朋友。秦恺在电话中与林惜谈及谢主任时，恰巧遇到对方，两人来到烧烤店，谢主任询问秦恺的放学去向周末安排及日常伙食，得知他虽不缺生活费却因缺乏关爱生活随意，便保存下秦恺的手机号，告知以后会帮他参加家长会，秦恺感动得热泪盈眶。
第12集
市教育局组织以偶像的意义为主题的英语作文竞赛，要求全员参与，课后小分队成员各自谈及对偶像意义的理解，江忆绵创作热情高涨。走廊上季君行向林惜提及自己的偶像高德纳，林惜认为编程枯燥遭季君行反驳，此时楼上飘下纸币，原是江忆绵和谢昂数音乐节票钱时不慎弄撒，林惜归还捡到的钱，得知票钱已攒够。江忆绵拉着曾是编程社王牌的季君行到电脑室抢音乐节门票，成功抢到后拜托林惜周末帮忙购买音乐书籍以学习乐理知识。林惜和季君行在图书馆帮江忆绵借好书后前往饭店用餐，因店员告知满五十可获玩具盲盒，两人购买四份套餐抽到兔子和狐属钥匙圈，路迟想向林惜索要玩偶送给王东，遭季君行阻拦后放弃。季君行随后告知林惜抢票链接是假的，江忆绵被骗，但江忆绵不愿相信仍珍藏假门票。夜晚打雷下雨导致教室停电，谢主任让大家打开手电筒学习，其离开后班级开展茶话会，谢昂与江忆绵林惜一起嗑瓜子，季君行和林惜共享耳机听歌，林惜透露作文写医生因想考医学院，季君行则称未想好未来计划。谢主任返回教室没收江忆绵的音乐鉴赏书和其他同学的零食，发现季君行和林惜在讲题后叮嘱两人好好学习。江忆绵发现门票夹在被没收的书中，谢主任提出若她月考数学达一百三十分便归还书籍，江忆绵应允后请大家帮忙补课。众人曾劝江忆绵放弃，江忆绵因热爱的音乐会无法实现而哭泣，林惜提出应陪江忆绵成为更好的人，小分队成员遂常聚教室为其补习，江忆绵看着宿舍的音乐节海报自我鼓劲。月考后江忆绵达到约定分数拿回门票，谢昂提出替代方案，排练室里众人因不熟悉乐器发愁时，秦恺带着专业朋友前来指导，告知大家合奏学个神似即可。音乐节当天江忆绵前往体育馆后发现被骗，失落哭泣时看到前方亮起灯光，小分队成员组成的乐队正在演唱她喜欢的歌曲，江忆绵感动落泪，与众人拥抱，季君行走到林惜面前表示要和她一起考取京大，两人相视而笑。
第13集
小分队成员在走廊讨论高三学习生活，陈墨询问计划，江忆绵谢昂打算扩大小卖部事业，林惜准备申请京大冬令营名额。放学后林惜在公司门口等候，季君行找到温阿姨领取父亲寄回的商学院申请材料，表明想回省队参加全国青少年信息学奥林匹克竞赛的想法，温阿姨同意他学计算机，要求做好两手准备后再与父亲沟通，季君行随后带林惜去吃冰淇淋。跨栏比赛中，林惜到操场为秦恺加油，秦恺夺冠后与林惜合影留念，将奖牌赠予她以表感谢，还告知自己要去外省集训，约定会拿下更高含金量的金牌。林惜返回教学楼时，发现季君行因未做出测试题被省队老师拒绝而发呆，她安慰季君行并表示会一直支持他自学后再挑战的决定。教室中孙老师发放月考试卷，季君行偷偷自学编程资料，夜晚独自在计算机室敲代码，白天在教室困倦不已，谢昂递上黑咖啡也未能缓解，小分队成员得知季君行想自学重回编程省队且徐老师避而不见后，林惜提出方案并召集大家商议。卫生间里季君行找到徐老师请求再给一次机会，遭拒时小分队成员冲进来说情，徐老师现场出题，季君行完成解题后，徐老师表示会考虑。学校门口秦恺手持两盆植物在大巴车旁等待林惜，联系不上对方后失望上车，刚到校门口的林惜喊住他，秦恺将锅炉房养的植物交给林惜，叮嘱她保持联系后出发。江忆绵谢昂制作传单宣传绵绵超市，谢昂误以为收到大客户订单，与江忆绵打包零食送给大黑牛，未察觉暗示而被谢主任当场查获。季君行林惜在公告栏前时，谢昂跑来将零食扔给他们，四人兵分两路躲避追捕，谢昂江忆绵边跑边扔零食仍被谢主任抓住带到办公室，谢主任欲在江忆绵档案记处分，谢昂主动包揽全部责任。季君行林惜抱着零食跑到楼顶躲开保安，吃完零食后找出从公告栏撕下的名单，发现季君行被补录进省队，两人激动拥抱。
第14集
谢主任交给谢昂两大袋零食，让他分给班里同学，说明零食用其下个月生活费购买，以此警示大家倒买倒卖的后果，同时宣布月底将组织考试，按成绩排名选拔冬令营参训同学。食堂里季君行告知林惜自己计划在省队争取保送名额，江忆绵对未来没有明确计划，陈墨则望着云朗若有所思。天台上因备战竞赛无法上晚课的季君行，由林惜帮忙补习文化课，林惜训斥季君行用数学思路完成作文不认真，随后布置好作业两人一同返回宿舍，途中刘银走过时撞倒林惜，两人捡起资料后道别。饭店里江忆绵拜托谢昂补习数学，透露自己与儿时邻居小彬哥重逢，想考取京航大学，谢昂询问是否喜欢小彬哥，见江忆绵害羞便生气离开。公告栏前林惜和季君行看到各自入选冬令营的名单，约定一同前往京州市，随后被通知到谢主任办公室，面对有人反映两人谈恋爱的质疑，林惜解释彼此只是好朋友，反驳刘银及其母亲拿出的所谓证据，称刘银因未入选而故意刁难，谢主任微微点头。离开办公室后，林惜将键盘送给季君行，东门口烩烤店前小分队成员庆祝两人获得京州培训资格，江忆绵表示寒假也要去京州，遭谢昂以担心安全为由强烈反对，其他人默默看着争吵的两人。假期里江忆绵与林惜通话时发现谢昂跟随自己，逃跑中不慎丢失钱包，随后前往京航大学投奔小彬哥。京华大学面试结束后，林惜走出门口见到等候的季君行，两人四处感受校园氛围时被话剧社暗黑系主题扮演活动吓到，偷偷参与化妆打闹时被学姐发现，道歉后反而受邀参加明年的社团活动。夜晚两人离开话剧社时，林惜接到忆绵的哭泣电话，得知小彬哥多次推脱且已有女朋友，谢昂接过电话告知自己在场让其放心，面对忆绵觉得没人喜欢自己的失落，谢昂喊出我喜欢你后解释小分队成员都因她有情有义而喜欢她，忆绵转而露出笑容。另一边林惜核对笔试答案时发现最后一道大题做错而懊恼，季君行将自己的幸运符项链送给她作为安慰，两人随后跟随人群倒数，见证了绚烂烟火的绽放。
第15集
高考百日倒计时启动，学校为保障学习质量组织每日早晨八百米跑操并延长半小时自习时间，导致晚自习下课后学生们匆忙赶往澡堂，常只能卡点洗冷水澡。食堂里小分队成员讨论想舒适洗热水澡的需求，季君行告知众人自己竞赛获金牌已拿到京大保送名额，林惜向其道贺。教室中谢主任讲解指数爆炸知识点时，后方热水壶爆炸，谢主任训斥学生不得在教室使用热得快，林惜感慨热水与热水壶皆失。宿舍里林惜与江忆绵用温度不及体温的剩余热水洗头，次日两人因感冒频繁打喷嚏，谢昂尝试向谢主任沟通无果，季君行提议到澡堂开闸放水让大家洗热水澡，得到众人同意。几人分工协作，陈墨骗监控室保安监控损坏使其离开，侯云朗趁保安熟睡偷走锅炉房钥匙，季君行修改女生澡堂阿姨手机时间，谢昂在广播室播放音乐，学生们听到后纷纷冲进澡堂享受热水澡。谢主任发现后将季君行四人带到操场询问带头者，四人共同承认错误并坚持跑圈，林惜、江忆绵及其他同学陆续加入跑圈求情，吴老师的感慨让谢主任回忆起青春，最终决定不处罚众人并延长洗澡时间。云朗却面无表情离开，陈墨在地下通道追上后两人发生冲突并动手，季君行等人赶到劝解，得知陈墨即将随父母前往京州市并非自愿，云朗因陈墨未提前告知而认为其未将自己当作朋友。次日下午云朗收到陈墨寄来的鞋子和信件，信中陈墨回忆两人过往相处，称云朗是自己最重要的朋友，云朗看完后跑出家门。车站前陈墨收到小分队成员的礼物与拥抱，众人约定考京大在京州重逢，正当陈墨失望于云朗未到时，云朗及时赶到约定再见。离开车站后季君行安抚众人表示大家会一起考上京大，此时他收到温阿姨发来的商学院录取通知信息，面对林惜的询问选择隐瞒。
第16集
家中季君行向父亲表明不愿读商科想攻读计算机的想法，父亲提议他日后转专业或毕业后再做打算，季君行表示喜欢京大氛围想留在国内学计算机，父亲认为他是因林惜改变主意，双方争执不下，季君行无奈离开。学校里学生们在黑板志愿树上贴上目标院校，集训归来的体育生秦恺拄着拐杖下车，告知林惜自己体考时拉伤导致成绩归零，林惜安慰他好好养伤，秦恺随教练离开后林惜满心担忧。宿舍里刘银告知林惜楼下有人找，林惜下楼发现是季君行父亲，对方称季君行收到商学院录取通知却放弃梦想，希望林惜帮忙劝说，林惜应允。林惜失魂落魄返回教室，告知正在拖地的季君行自己不想考京大，季君行坚持六人要一起圆梦京大，察觉是父亲让林惜当说客，却没想到林惜让他视作京大之约不存在。操场上季君行纠结如何给父亲发信息，看到拖着伤腿跑步的秦恺摔倒后连忙扶起，骑上秦恺的小电驴带他前往湖边，两人互相询问抉择，秦恺劝季君行遵从内心，季君行鼓励秦恺永不言弃。回到学校林惜用自制巧克力金牌安慰秦恺，秦恺称这是自己收到含金量最高的金牌。教室中孙老师因二模成绩训斥学生，刘银看着下滑的成绩默默落泪，走廊上谢昂买来糖果安抚小分队成员，提醒大家保持稳定心态。夜晚校门前刘银妈妈送来保健食品，告知已辞掉工作搬至学校附近全力支持她考大学，刘银只好收下。忆绵拿着谢昂的纸条召集众人，以为他出事便前往学校后山分头寻找，找到谢昂后得知他是来祭拜石狮子，几人轮流摸石狮子许愿，而家长们因孩子失踪也上山寻找。小分队下山时发现欲跳崖的刘银，得知她因母亲逼迫吃药、追求高分且永不满足而崩溃，众人在崖边喊出对父母的不满，家长们闻声赶到，刘银宣泄情绪后哭泣，刘银妈妈上前紧紧抱住她。回家路上季君行告知父亲自己已长大能自主做决定，父亲见他态度坚定，最终同意他报考京大。
第17集
高考前一天孙老师身着红色旗袍叮嘱考生考场注意事项并送上祝福，高考期间林惜在最后一场英语考试前接到王阿姨电话，得知哥哥车祸肇事家属到家中闹事导致父亲被打伤，连忙赶回家中。考试结束后其他考生纷纷扔掉资料庆祝，林惜则与母亲在急救室外焦急等候，父亲醒来后三人回家，路迟与季君行前来探访，晚饭时林惜父母热情招待路迟，夜晚两人在篮球场吃西瓜，林惜诉说接到电话时的恐惧，季君行予以安慰，林惜表示打算回春晖中学复读。因大一提前军训，小分队成员临走前与林惜相聚，江忆绵称自己是追着林惜的脚步考上京大，季君行也安慰她不必担心掉队，聚会结束后季君行送给林惜自制的京大通知书，在大巴车前拥抱她并约定京大相见。复读学校里主任告知林惜手机需上交每月月底发放，她在楼梯间遇到同样选择复读的秦恺，两人组成复读者联盟，秦恺拜托林惜帮忙补课。京华大学社团招生现场，季君行拒绝陌生女生加微信的请求，被话剧社的魏明雅学姐喊住，小分队成员一同加入话剧社。林惜拿到手机后第一时间给季君行打电话，得知谢昂在追求江忆绵云朗常收到情书，季君行提及曾被女生索要微信但自己不喜欢其他女生，两人约定下个月再通话，聊至晚上七点后不舍挂断。秦恺告知林惜自己语文进步二十分想分享错题本，林惜却因急事匆忙离开，前往计算机室准备远程给季君行庆祝生日，多次拨打视频电话均无人接听。此时季君行话剧社排练结束，成员们拿出蛋糕为他庆生，魏明雅将蛋糕抹在他脸上，而林惜在计算机室看到魏明雅发布的朋友圈后失落吹灭蛋糕蜡烛，秦恺安慰她这是正常社交，租用其他同学手机再次拨打，电话被魏明雅接通后林惜更加伤心，魏明雅误以为是骚扰电话将其拉黑。季君行发现林惜的未接视频电话时为时已晚，而林惜在操场上独自捧着精心准备的蛋糕落泪。
第18集
大学校园里季君行多次联系林惜均未收到回复，三个月后应谢昂邀请回春晖中学为复读生做动员讲座，在分享学习经验时借机鼓励林惜，林惜望着许久未见的季君行发起呆来。动员大会结束后两人在走廊相对无言，季君行询问林惜失联原因，林惜以忙于复习考试回应，季君行告知她谢昂与江忆绵分手云朗已有女朋友，两人因久未联系略显生疏，林惜称不在一起便难以同频，随后被秦恺拉走，季君行叮嘱她勿忘约定。三个月后林惜成功考上京大，新生开学时小分队成员到校门口迎接并订烤肉店接风，秦恺也现身表示考上京大隔壁的北京体育大学，几人约定日后常聚。烤肉店内林惜感慨小分队合体，云朗的女朋友岳岳分享追云朗的经历，江忆绵调侃林惜与季君行，迟到的季君行进门听到林惜的否认话语，发信息告知谢昂有排练便伤心离开。聚会后江忆绵询问两人是否仍在冷战，林惜称与季君行分别一年且感觉他对魏明雅不同，江忆绵否认并拉她到话剧社观看排练，林惜看到季君行与魏明雅排练爱情戏份且相拥，又听闻两人约老地方见的剧本外情节，失落离开并打算祝福季君行。次日谢昂派发联谊会传单时遇到报名的江忆绵与林惜，便告知季君行此事。小分队成员布置联谊会现场，季君行在前台做饮料时留意着窗边的林惜，谢昂因看到有男生与江忆绵交谈并欲加联系方式，连忙表明关系并拉走江忆绵，两人在厨房争吵，谢昂说明赚钱是想带她看音乐节，江忆绵道歉后两人相拥。京大金融系的沈鹏宇弹奏钢琴并将曲子献给林惜，岳岳称其花心，季君行被其他女生缠住，沈鹏宇与林惜聊天并送上蛋糕、调制奶茶及带酒饮品，季君行见林惜喝下两杯后，冲上前喝掉剩余饮品并搂住醉倒的林惜，沈鹏宇见状离开。天桥上季君行背着挣扎的林惜后将其放下，林惜讲述狐狸和兔子的故事暗示相遇却发现季君行已变，季君行诉说一年来的煎熬等待及想与她在一起的心意，林惜脱下他送的幸运符项链归还，表明不再喜欢他，两人眼眶含泪对视。
第19集
夜晚季君行将喝醉的林惜送回宿舍楼下交给其舍友，秦恺赶来后，季君行告知是沈鹏宇灌林惜喝酒，两人在便利店吃泡面时，季君行决定搜集沈鹏宇花心的证据，随后伪装成学妹与沈鹏宇聊了一夜，成功获取其花心的相关截图。次日早晨林惜走出宿舍，季君行将聊天截图给她看，不料林惜生气并要求他不要干涉自己的生活。林惜到班级上课，季君行在旁边坐下，课堂上老师讲解人体解剖学时挑选模特，林惜推荐季君行，季君行被迫脱上衣站到屏幕前，林惜用手机拍照，下课后季君行要求删除照片，林惜却将照片分享到东门口小分队群聊，引发群友调侃，此时魏明雅跑来拉走季君行，林惜偷听谈话产生误会后匆忙离开。季君行追上林惜，看到她与沈鹏宇走进咖啡店，趁林惜取餐时警告沈鹏宇别打林惜主意，沈鹏宇生气离开，季君行才知晓林惜找沈鹏宇是为了驾校报名事宜。两人争论间分别接到江忆绵和谢昂的电话，得知谢昂要与江忆绵分手，当晚两人让季君行和林惜代为传话，林惜认为季君行指桑骂槐，双方再次争吵，林惜让季君行反省后离去，季君行从谢昂处得知林惜次日要练车，暗自做好打算。次日下午林惜学车时手忙脚乱，季君行忍不住上前指导，练习结束后林惜质问他是否来看笑话，季君行表明是因关心和喜欢才来，林惜则指责他与魏明雅关系亲密三心二意，季君行拉着林惜离开。跨栏训练结束后，秦恺向大黑牛表示想参加国赛，要将迟了两年的金牌送给林惜，接到教练告知获得参赛资格的电话后，秦恺得知林惜和季君行去了游乐园旁的大桥，连忙赶去。季君行与林惜到达大桥时，看到魏明雅正在布置场地，魏明雅的正牌男友出现后，魏明雅通过无人机送来戒指向男友求婚，男友单膝下跪为其戴上戒指，两人拥抱并接受周围礼炮祝福。天桥上林惜想借故离开被季君行拉住，她坦言分开的一年里季君行一直在前进而自己停在原地，季君行反驳称两人都在为靠近彼此而努力，希望她多给自己一些信任，林惜向季君行道歉，随后季君行询问林惜是否愿意做自己的女朋友。
第20集
天桥上季君行向林惜告白，称已等待许久，林惜应允后两人幸福相拥，季君行重新为她戴上幸运符项链，赶来的秦恺目睹此景后落寞离开。两人同行前往食堂时遇到季君行的学弟们，季君行介绍林惜是自己的女朋友并提醒学弟们参加社团活动。烤肉店内小分队成员相聚畅谈假期计划，江忆绵约林惜游玩被其回绝，季君行表示两人已约定去图书馆，离开后告知林惜要带她旅行，林惜抵达约定地点后看到季君行从房车走下，两人拥抱时小分队其他成员一同出现，岳岳说明因心理学社会调查需要，邀约大家一起参与情侣旅行默契考验，众人一同登上房车。季君行驾车抵达文创山城后提议分组行动，陈墨云朗岳岳一组，江忆绵林惜一组，季君行与谢昂一组，林惜和季君行分别告知江忆绵与谢昂对方受伤，谢昂焦急赶到山顶关心江忆绵，两人握手和好。林惜与季君行偷看时险些亲吻，被云朗三人打断，下山时岳岳向林惜提及独处时可运用八秒法则。湖边岳岳提议划船比赛，输者包揽杂务，比赛中云朗三人与江忆绵谢昂的船相撞导致前者落水，林惜与季君行获得胜利，途中季君行为脖子划伤的林惜贴上创可贴。夜晚岳岳质问云朗为何过分关心陈墨，云朗以兄弟情谊回应引发岳岳不满离去，深夜季君行在帐篷中轻吻林惜额头后走出，林惜察觉后也起身等待天亮。次日一早两人一同观看日出，林惜分享童年往事并提及八秒法则，季君行数数时两人在朝阳下拥抱亲吻。营地内岳岳让众人填写默契问卷，结果显示林惜与季君行默契度最高，获赠坏心情急救包，谢昂提议拍摄合照，众人在帐篷前合影时，季君行接到母亲电话得知路迟出事。
第21集
林惜与季君行得知路迟出事的消息后连忙赶回家中，得知路迟因偷偷踢球出汗受凉晕倒，医生表示无大碍，林惜提议没课时多回来陪伴，季君行则萌生制作可随时观测路迟身体情况工具的想法。一年后两人看到创业大赛海报，林惜建议季君行尝试研发心脏检测工具，季君行开始恶补心脏医学知识，与林惜一同上课并向王老师请教，随后两人根据地址找到陈教授寻求指导，初期遭陈教授误解闭门不见。在谢昂死缠烂打的建议下，两人多次上门向陈教授赠送早餐仙人掌科西瓜等小礼物，某天看到教授家中漏水便主动帮忙抢救打湿的资料，还在教授接到实验电话后留下收拾残局。陈教授回家后看到晾晒的手稿和熟睡的两人，留他们吃饭并询问研发手环的原因，季君行说明是为24小时检测患病弟弟路迟的心脏数据，教授表示愿意指导并让他们下次带上问题前来。在陈教授的持续指导下，季君行不断改进手环，虽初期显示的心电图与心电检测仪有差异，但在两人反复优化电路设计后，初代手环成功诞生，林惜召集小分队成员作为第一批实验者。游乐场里几人佩戴改进后的手环参与游乐设施，林惜说明手环会在每分钟心跳超一百次时自动报警，需记录24小时数据，游玩途中突降大雨，众人纷纷告别离开。谢昂为躲雨的江忆绵买伞时，清源下车送伞后冒雨离开，江忆绵的手环响起警报；云朗送岳岳回家时，岳岳因不满他过分关心陈墨，质问其是否喜欢自己，得到犹豫回应后提出分手；季君行告知林惜隧道被淹无法通行，两人前往民宿后发现只剩一个房间，夜晚季君行在沙发辗转反侧，起身关林惜手机信息提醒时不小心滑倒在床上，林惜惊醒后心跳加速导致手环报警，害羞地用被子盖住自己。
第22集
酒馆里云朗邀请陈墨喝酒，告知其与岳岳分手，陈墨否认自己没谈过恋爱，称喜欢一个人是自己的事未必需要在一起。创业大赛初赛当天，江忆绵与林惜赶到现场，得知季君行的方案虽有不足但通过初赛，谢昂的方案因缺乏可行性未通过。几人走出教学楼时被陈教授叫住，提醒他们需组建信任且默契的团队，东门口创业小分队随即成立，众人分工准备中期考核，林惜与季君行负责群体用户市场调研。两人前往医院心胸外科诊室发放问卷时被误认为医托抓进保安室，趁保安疏通车辆时逃跑，之后到饭店就餐时，问卷被阿姨误当垃圾扔掉，两人追着垃圾车找回问卷。另一边江忆绵带清源支援采购任务，谢昂向清源表明自己是江忆绵男朋友，超市内谢昂与清源在采购问题上产生分歧，江忆绵打电话向季君行求助，采购结束后谢昂因不满江忆绵与清源相谈甚欢而摆脸色，引发江忆绵不满。教室里月度总结会上，谢昂因财务工作遭质疑与江忆绵争吵，众人离开后只剩林惜与季君行。大黑牛开车接从澳洲回国的秦恺返校，秦恺看着国奖金牌，让大黑牛邀请林惜参加影展，林惜邀请季君行一同前往。摄影展内秦恺将季君行挡在一旁，拉林惜上天台，讲述自己出国游玩时潜水被海草缠住险些丧命，濒死之际脑海中都是林惜的画面，因此立刻回国，随后向林惜表白并送上金牌。林惜表示会珍惜秦恺送的碧光环和他的心意，两人约定仍是好朋友并拥抱，林惜返回展会场地后与季君行紧紧相拥。
第23集
摄影展内林惜召集小分队成员试图缓和气氛，不料众人再次争吵，季君行用剩余经费买了爆米花宣布东门口创业小分队解散，天桥上他表示创业如芝加哥马拉松赛，过程尽力即可，林惜承诺会一直支持他。创业大赛复赛现场，林惜陪伴季君行等候时，小分队成员赶来一同备战，最终团队成功晋级，拿到创业园区工作室钥匙后，众人发现场地脏乱、物资匮乏，季君行从工具房取回闲置设备，其他成员也纷纷筹集物资，夜晚大家在整理好的工作室庆祝圣诞节，翻看高中时期的聊天记录回忆过往，深夜谢昂被江忆绵留下。半小时后江忆绵下楼取礼物时遇到清源，清源询问她毕业后是否愿意一同去上海市，赶来的谢昂看到两人交谈场景，此前他已准备好音乐节门票，见状扭头离开，回到办公楼后谢昂以两人常因小事争吵、自己主动太累为由向江忆绵提出分手，江忆绵蹲在地上哭泣，她此前已告知清源想留在京州陪伴谢昂创业，且谢昂一直在自己的人生规划中。新生开学时，季君行告知众人创业总决赛仅剩一个月，云朗透露沈鹏宇团队入驻园区，其研究的智能运动手环与己方项目同类，季君行表示有信心取胜。工作室里季君行讲解研究成果时，沈鹏宇路过偷看，借打印机时偷偷拿走创业方案。总决赛前夕，谢昂告知众人沈鹏宇团队的方案与己方一致，季君行决定随机应变。烤肉店内众人因方案被抄袭而颓废，沈鹏宇团队前来嘲讽，引发双方冲突，从公安局走出后，季君行表示自己一年多的研究并非对方两三天能抄袭，沈鹏宇则否认抄袭并要求拿出证据。
第24集
工作室里众人熬夜分类整理创业相关资料并不断完善，季君行将整理好的资料和创业方案发给大赛组委会后，与林惜下楼用餐，林惜表示喜欢创业园区，季君行称在这里能逐步实现梦想，勇敢追梦终有收获。几天后众人接到创业大赛成功的通知，开心欢呼拥抱。毕业季烤肉店内，大家分享毕业后计划，江忆绵要去上海市的新媒体公司，谢昂虽伤心仍送上祝福，众人举杯预祝未来顺利。毕业后陈墨前往英国适应研究生生活，云朗申请公司外派至英国，七月季君行揭牌成立京州技行科技有限公司，谢昂代表东门口小分队送来祝福并加入创业团队。两年后谢昂担任公司市场部总监推广智能手环，江忆绵专注上海美妆博览会工作，云朗与陈墨在英国相聚。公司购物节销售总结会后，季君行宣布全员带薪休假三天，看到备忘录记起林惜生日便匆忙离开。车上林惜在季君行提醒下才想起自己生日，回到屋内睡着，季君行看着她忙碌疲惫的睡颜心生心疼。小分队成员收到春晖中学校友聚会邀请函，纷纷假装有事无法参加，林惜决定代表小分队前往。校友聚会当天季君行与林惜回到学校，在天台回忆初遇情景，随后看到气球升空、楼梯两侧摆放星星瓶，季君行承认是活动主办方。他拉林惜到教室，让她在电脑上作答与两人过往相关的题目，伴随动画场景令林惜十分惊喜。答题结束后季君行给林惜戴上狐狸眼罩，将她带到教室中央，自己离开后，一群学生抱着课本走进教室。
第25集
林惜在教室摘下眼罩，看到身着校服的高中同学们十分惊讶，季君行抱着玫瑰花走进教室，将花送给她后单膝下跪求婚，林惜应允，两人戴上戒指深情相拥。东门口烩烤店前一班同学聚会，众人约定分享高中秘密，刘银坦言曾喜欢季君行，如今婚姻幸福并感谢小分队；有男生告知江忆绵，当年篮球赛后想向她表白却被谢昂阻拦并打架，询问两人近况时得知已分手，气氛尴尬。聚会结束后江忆绵坐在喝醉的谢昂身旁，诉说自己高中时在京州市转转椅上爱上谢昂，曾理所当然享受他的包容，如今为他现状开心，谢昂听后痛哭。婚礼上秦恺作为伴郎叮嘱季君行善待林惜，谢主任的证婚词如同训话，明雅学姐的女儿因喜欢戒指盒而逃跑，季君行追讨后两人顺利戴上戒指拥吻。夜晚小分队四人想给新人惊喜却被前台拦下，得知两人已离开，陈墨云朗因论文匆忙告别，江忆绵与谢昂互道保重时，谢昂叫住她提议重新开始，两人隔马路对望。房车里季君行带穿婚纱的林惜前往有萤火虫的地方，这里正是两人重新开始的地点，林惜表示只要有季君行在哪都好。春节两家人聚餐，温阿姨希望两人早日孕育子嗣。几年后季君行林惜与儿子共度早晨，一起刷牙时看到江忆绵收到谢昂钻戒的朋友圈，晚上偷吃孩子养的鸽蛋被追赶，三人一同欣赏窗外烟花并互道新年快乐。
以上剧情参考资料
参考资料时光与他，恰是正好 (2022).豆瓣电影.2025-08-15
从校服到婚纱，青春正好，时光正好！《时光与他，恰是正好》腾讯视频今日正式开播！.网易.2023-09-04
时光与他，恰是正好原声专辑.QQ音乐.2023-09-04
时光与他，恰是正好.腾讯.2023-09-04
《时光与他，恰是正好》开机 超新阵容点燃青春追梦路.大众网.2023-09-06
《时光与他，恰是正好》开机 超新阵容点燃青春追梦路.中华网娱乐.2025-07-02
#时光与他恰是正好杀青# .新浪微博.2025-07-02
2022年5月网剧、网络电影、微短剧、网络动画片“上线备案通过片目”.腾讯网.2025-07-02
时光与他恰似正好官微.微博.2023-09-04
#时光与他恰是正好# .新浪微博.2024-03-02
时光与他恰似正好官微.微博.2023-09-04
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时光与他恰是正好官微.微博.2023-09-04
腾讯视频WeTV.新浪微博.2024-03-03
时光与他，恰是正好.腾讯视频.2025-11-13